Idées reçues diététique diététicienne paris val-de-marne 94 benque
  • diététique diététicienne paris val-de-marne 94 benqueIl faut manger moins quand on prend de l’âge.
  • L’huile d’olive est la plus grasse.
  • La margarine est moins grasse que le beurre.
  • Je ne fais pas de sport je ne dois pas manger de viande.
  • Les surgelés ne contiennent plus de vitamines.
  • Je n’ai pas soif, je suis pas obligée de boire.
  • Les vitamines sont la principale source d’énergie de notre alimentation.
  • La viande rouge est indispensable pour être en bonne santé.
  • Le chocolat est bon pour le moral.
  • Il ne faut pas manger trop de fruits car ils sont riches en fructose.
  • Il y a beaucoup de  fer dans les épinards.
  • L’ananas fait fondre la cellulite.
  • Le lait est l’aliment qui apporte le plus de calcium.
  • Le poisson est meilleur pour la santé que la viande.
  • Boire un jus de fruits remplace un fruit.
  • Les légumes bio sont plus riches en vitamines.
  • Un jeune doit manger davantage qu’une personne âgée.
  • Le fer, ça réveille.
  • Le lait donne la diarrhée.
  • L’œuf fait mal au foie.
  • Mon cholestérol va baisser si je ne mange plus d’aliments qui en contiennent.
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